\u003C/p>\u003Cp>Автор и ведущая — Елена Антониади, предпринимательница в сфере последипломного образования врачей, психолог.\u003C/p>","episodic","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/6ca0bef8-b015-4325-a948-8c3f49d153a6.jpg",{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},"storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/6ca0bef8-b015-4325-a948-8c3f49d153a6_80.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/6ca0bef8-b015-4325-a948-8c3f49d153a6_180.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/6ca0bef8-b015-4325-a948-8c3f49d153a6_240.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/6ca0bef8-b015-4325-a948-8c3f49d153a6_600.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/6ca0bef8-b015-4325-a948-8c3f49d153a6_1280.jpg","https://cloud.mave.digital/36833",false,25,4,{"rate":23,"count":24},5,8,[26],{"name":27,"subcategory":28,"is_main":29},"Образование","Самосовершенствование",true,[31,32,33],1,2,3,"Написать мне","nofearfuturepodcast@gmail.com",{"facebook":37,"twitter":37,"instagram":37,"telegram":38,"vk":39,"patreon":37,"boosty":37},null,"https://t.me/elenaantoniadi_moscow","https://vk.com/nofearfuture",{"apple_id":41,"apple":42,"google":43,"spotify":44,"yandex":45,"vk":46,"castbox":47,"soundstream":48,"deezer":37,"overcast":49,"podcastAddict":50,"pocketCasts":51,"youtube":52,"soundcloud":37,"zvuk":37,"youtubeMusic":37,"myBook":37,"litres":37},1581991148,"https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D0%B1%D0%B5%D0%B7-%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%B0-%D0%B2-%D0%B1%D1%83%D0%B4%D1%83%D1%89%D0%B5%D0%B5/id1581991148?uo=4","https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy82ODVhOTQ2Yy9wb2RjYXN0L3Jzcw==","https://open.spotify.com/show/56LT755hFqdzX3xKtl79Uj?si=20995b336f744d91","https://music.yandex.com/album/17779810","https://vk.com/podcasts-207130562","https://castbox.fm/vic/1581991148","https://soundstream.media/playlist/bez-strakha-v-budushcheye","https://overcast.fm/itunes1581991148","https://podcastaddict.com/podcast/3783621","https://pca.st/itunes/1581991148","https://www.youtube.com/c/%D0%91%D0%B5%D0%B7%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%B0%D0%B2%D0%B1%D1%83%D0%B4%D1%83%D1%89%D0%B5%D0%B5",[54],{"id":55,"podcast_id":7,"name":56,"info":57,"image":58,"createdAt":59,"updatedAt":60,"contact_id":37},"61f355a1-b681-45e2-a5a4-8951f78173ef","Елена Антониади","Автор и ведущая подкаста «Без страха в будущее».\r\nПредпринимательница в сфере последипломного образования врачей, психолог.","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/contacts/photo_2022-04-18 11.19.07.jpeg","2022-04-18T06:20:07.335Z","2022-04-18T06:20:07.716Z",{"id":62,"number":23,"season":32,"title":63,"description":64,"type":65,"image":66,"audio":67,"duration":68,"is_explicit":19,"code":69,"publish_date":70,"listenings":71,"is_transcription_hidden":19,"text":37,"is_private":19,"plans":37,"video":37,"images":72,"reactions":78,"chapters":84,"relevantEpisodes":85},"00c1bc40-4363-4bde-a7ce-5fa91e099b79","Спецвыпуск. Сергей Алексашенко: о финансах в новой реальности","\u003Cp>Жизненные обстоятельства круто поменялись с февраля 2022, и команда «Без страха в будущее» не может на это не реагировать. Мы решили записать ряд спецвыпусков, посвященных новой реальности, в которых постараемся ее объяснить или хотя бы осмыслить. Будем делиться с вами поддерживающими стратегиями и говорить о сложном. Это важно для нас самих.\u003C/p>\n\u003Cp>Гость выпуска — Сергей Алексашенко, экономист, кандидат экономических наук, общественный и государственный деятель.\u003C/p>\n\u003Cp>Всего за месяц экономика страны пережила большое количество потрясений и изменений. И они продолжают происходить. Вместе с Сергеем мы постарались разобраться в ситуации, обсудили прогнозы развития экономических событий и обменялись соображениями, к чему всем нам стоит готовиться.\u003C/p>\n\u003Cp>Купить книгу Сергея Алексашенко «Контрреволюция. Как строилась вертикаль власти в современной России и как это влияет на экономику» можно со скидкой 15% по промокоду БЕЗСТРАХА \u003Ca href=\"https://alpinabook.ru/catalog/book-kontrrevolyutsiya/\"><u>на сайте издательства «Альпина»</u>\u003C/a>.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\n\u003Cp>0:13 — вступление\u003C/p>\n\u003Cp>1:27 — о госте\u003C/p>\n\u003Cp>1:37 — готовиться ли к повторению 90-х?\u003C/p>\n\u003Cp>3:46 — об импортозамещении\u003C/p>\n\u003Cp>7:34 — ждать ли дефолта?\u003C/p>\n\u003Cp>10:57 — масштабная перестройка экономики России — что это?\u003C/p>\n\u003Cp>14:30 — про курс доллара\u003C/p>\n\u003Cp>16:53 — можем ли мы построить свою крепкую валюту?\u003C/p>\n\u003Cp>20:51 — какие сферы не почувствуют кризис?\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n25:37 — меры поддержки бизнеса в кризис — помогают или нет?\u003C/p>\n\u003Cp>27:16 — что делать со своим бюджетом сейчас\u003C/p>\n\u003Cp>31:14 — актуальность вложений в недвижимость\u003C/p>\n\u003Cp>32:14 — культура обращения с деньгами и планирование бюджета\u003C/p>\n\u003Cp>33:40 — блиц\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\n\u003Cp>Автор и ведущая — Елена Антониади, предпринимательница в сфере последипломного образования врачей, психолог.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://t.me/elenaantoniadi_moscow\"><u>Телеграм-канал</u>\u003C/a> Елены Антониади.\u003C/p>\n\u003Cp>Этот и другие выпуски «Без страха в будущее» на \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/c/%D0%91%D0%B5%D0%B7%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%B0%D0%B2%D0%B1%D1%83%D0%B4%D1%83%D1%89%D0%B5%D0%B5/featured\"><u>YouTube</u>\u003C/a>.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://nofearfuture.ru/\"><u>Сайт</u>\u003C/a>\u003Ca href=\"https://nofearfuture.ru/\"> \u003C/a>«Без страха в будущее».\u003C/p>\n","full","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/00c1bc40-4363-4bde-a7ce-5fa91e099b79.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/episodes/00c1bc40-4363-4bde-a7ce-5fa91e099b79.mp3",2242,12,"2022-03-31T11:47:46.000Z",119,{"image_80":73,"image_180":74,"image_240":75,"image_600":76,"image_1280":77},"storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/00c1bc40-4363-4bde-a7ce-5fa91e099b79_80.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/00c1bc40-4363-4bde-a7ce-5fa91e099b79_180.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/00c1bc40-4363-4bde-a7ce-5fa91e099b79_240.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/00c1bc40-4363-4bde-a7ce-5fa91e099b79_600.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/00c1bc40-4363-4bde-a7ce-5fa91e099b79_1280.jpg",[79,82],{"type":80,"count":81},"like","0",{"type":83,"count":81},"dislike",[],[86,102,118,134,149,166,181,196,211],{"id":87,"number":21,"season":32,"title":88,"description":89,"type":65,"image":90,"audio":91,"duration":92,"is_explicit":19,"code":93,"publish_date":94,"listenings":95,"is_private":19,"plans":37,"video":37,"images":96},"e1b10cb0-1496-45af-9234-8836bf84c8f7","Мария Арбатова: о ценности времени, адаптивности и ответственности за себя","\u003Cp>Мария Арбатова — писательница, драматургесса, сценаристка, радиоведущая и общественная деятельница.\u003C/p>\n\u003Cp>Этот выпуск снимался 18 февраля, до произошедших изменений в мире. Но в нем Мария удивительным образом сказала много тех вещей, которые актуальны сейчас.\u003C/p>\n\u003Cp>Как жить и быть активным в тяжелое время, зачем развивать адаптивность и почему измерять счастье в материальных благах — неправильно.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\n\u003Cp>0:00 — интро\u003C/p>\n\u003Cp>0:29 — о гостье\u003C/p>\n\u003Cp>1:43 — о времени и выстраивании жизни\u003C/p>\n\u003Cp>5:50 — как жить и оставаться активным в тяжелые периоды\u003C/p>\n\u003Cp>10:25 — почему обращаться к астрологии не всегда плохо\u003C/p>\n\u003Cp>17:22 — что помогло Марии пережить трагическое событие в ее жизни\u003C/p>\n\u003Cp>21:07 — о принятии себя во взрослом возрасте\u003C/p>\n\u003Cp>23:13 — про адаптивность\u003C/p>\n\u003Cp>29:22 — есть ли жизнь после 65?\u003C/p>\n\u003Cp>30:50 — что такое счастье?\u003C/p>\n\u003Cp>33:13 — блиц\u003Cbr />\n\u003Cbr />\nСлушайте выпуск, ставьте оценки в приложениях и участвуйте в конкурсе на YouTube.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"http://www.arbatova.ru/\"><u>Официальный сайт</u>\u003C/a> Марии Арбатовой.\u003C/p>\n\u003Cp>Автор и ведущая — Елена Антониади, предпринимательница в сфере последипломного образования врачей, психолог.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbTRCdm9GNWFVTFBJc0dsQ0NfSEx4bnFxaktBd3xBQ3Jtc0treXUwVU9ZWHdpT2RQSHM1SS1zR19BMXVhekN4OU9McGl4NEJYM2kwd2k0TmlpeE9kV296NVU2TjdNSG9STWdzNDRjZEJKc1lmeWFMMWhIVldnajJUZkxCWUo3M3NqVlZqSmQ2N3ItWGhwd2NkZS1xaw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Felenaantoniadi.moscow%2F&v=rp0KAZ4KS_M\"><u>Инстаграм</u>\u003C/a> ведущей.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://t.me/elenaantoniadi_moscow\"><u>Телеграм</u>\u003C/a> ведущей.\u003C/p>\n\u003Cp>Этот и другие выпуски «Без страха в будущее» на всех \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbGI0U2Q0T1Z4ZmFoREhBYy1ubXJ5NjdvcEY5UXxBQ3Jtc0ttSlFvaGpNX3J1YWVNZkJQZ1JYVllHalZOSU02MmdRUDBCcU05MHpsaU5ndHJudXNNeWNEOVJxR0o3WkZhbWVjNjVPYjNmbG5CeXVFR25hWUJDLWt4bExRLVc0QzRiQVRDSUtUaG1tRkJKNEhVTmpmRQ&q=https%3A%2F%2Fpodcast.ru%2F1581991148&v=rp0KAZ4KS_M\"><u>подкаст-платформах</u>\u003C/a>.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://nofearfuture.ru/\"><u>Сайт «Без страха в будущее»</u>\u003C/a>.\u003C/p>\n","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/e1b10cb0-1496-45af-9234-8836bf84c8f7.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/episodes/e1b10cb0-1496-45af-9234-8836bf84c8f7.mp3",2357,11,"2022-03-18T08:13:36.000Z",97,{"image_80":97,"image_180":98,"image_240":99,"image_600":100,"image_1280":101},"storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/e1b10cb0-1496-45af-9234-8836bf84c8f7_80.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/e1b10cb0-1496-45af-9234-8836bf84c8f7_180.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/e1b10cb0-1496-45af-9234-8836bf84c8f7_240.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/e1b10cb0-1496-45af-9234-8836bf84c8f7_600.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/e1b10cb0-1496-45af-9234-8836bf84c8f7_1280.jpg",{"id":103,"number":33,"season":32,"title":104,"description":105,"type":65,"image":106,"audio":107,"duration":108,"is_explicit":19,"code":109,"publish_date":110,"listenings":111,"is_private":19,"plans":37,"video":37,"images":112},"b06a0a65-f00c-49ca-9378-02c0c262d23d","Илсе Санд: потери, лень и искусство просить о помощи","\u003Cp>Илсе Санд — датская писательница и психотерапевт, автор книг по психологии.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.instagram.com/_ilse_sand_\"><u>Инстаграм Илсе</u>\u003C/a>\u003C/p>\n\u003Cp>Одной из самых важных тем выпуска стал вопрос о том, как принимать и переживать потерю близких. Также Илсе рассказала о высокочувствительных людях, почему важно просить о помощи и принимать ее.\u003C/p>\n\u003Cp>Слушайте выпуск, ставьте оценки и пишете отзывы о подкасте.\u003C/p>\n\u003Cp>Автор и ведущая — Елена Антониади, предпринимательница в сфере последипломного образования врачей, психолог.\u003C/p>\n\u003Cp>0:00 — intro\u003C/p>\n\u003Cp>00:57 — о гостье\u003C/p>\n\u003Cp>1:25 — о служении в церкви\u003C/p>\n\u003Cp>3:07 — о чувстве стыда\u003C/p>\n\u003Cp>6:01 — почему Илсе ушла из церкви и стала психологом\u003C/p>\n\u003Cp>7:39 — почему важно обращаться к психологу\u003C/p>\n\u003Cp>11:18 — про потери и как с ними справляться\u003C/p>\n\u003Cp>15:07 — как жить полноценно после потери\u003C/p>\n\u003Cp>17:39 — быть высокочувствительным — хорошо или плохо?\u003C/p>\n\u003Cp>21:58 — почему Дания всегда в топе самых счастливых стран\u003C/p>\n\u003Cp>26:05 — лень с точки зрения психологии\u003C/p>\n\u003Cp>30:35 — как принимать возрастные изменения осознанно\u003C/p>\n\u003Cp>33:28 — блиц\u003C/p>\n","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/b06a0a65-f00c-49ca-9378-02c0c262d23d.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/episodes/b06a0a65-f00c-49ca-9378-02c0c262d23d.mp3",2489,10,"2022-02-24T15:47:52.000Z",90,{"image_80":113,"image_180":114,"image_240":115,"image_600":116,"image_1280":117},"storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/b06a0a65-f00c-49ca-9378-02c0c262d23d_80.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/b06a0a65-f00c-49ca-9378-02c0c262d23d_180.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/b06a0a65-f00c-49ca-9378-02c0c262d23d_240.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/b06a0a65-f00c-49ca-9378-02c0c262d23d_600.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/b06a0a65-f00c-49ca-9378-02c0c262d23d_1280.jpg",{"id":119,"number":32,"season":32,"title":120,"description":121,"type":65,"image":122,"audio":123,"duration":124,"is_explicit":19,"code":125,"publish_date":126,"listenings":127,"is_private":19,"plans":37,"video":37,"images":128},"3a19dc22-7057-4d04-a4b4-19e8e409b01c","Екатерина Шергова: «В благотворительности не надо ничем жертвовать»","\u003Cp>Екатерина Шергова — директор благотворительного фонда «Подари жизнь».\u003C/p>\n\u003Cp>С фондом Екатерина с самого начала — прошла путь от волонтера и организатора акций до директора.\u003C/p>\n\u003Cp>В этом выпуске «Без страха в будущее» Екатерина рассказала, из-за чего среди жертвователей фондам больше женщин, почему денежные сборы в Instagram — это зло, и какую роль в благотворительности должно играть государство.\u003C/p>\n\u003Cp>Помочь фонду «Подари жизнь» можно:\u003C/p>\n\u003Cp>— на сайте \u003Ca href=\"https://podari-zhizn.ru/ru/donate\"><u>https://podari-zhizn.ru/ru/donate</u>\u003C/a>\u003C/p>\n\u003Cp>— отправить SMS на короткий номер 6162\u003C/p>\n\u003Cp>— в приложении фонда:\u003C/p>\n\u003Cp>iOS: \u003Ca href=\"https://apps.apple.com/ru/app/%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B0%D1%80%D0%B8-%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D1%8C/id908273221\"><u>https://apps.apple.com/ru/app/%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B0%D1%80%D0%B8-%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D1%8C/id908273221</u>\u003C/a>\u003C/p>\n\u003Cp>Android: \u003Ca href=\"https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.givealife&hl=ru&gl=US\"><u>https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.givealife&hl=ru&gl=US</u>\u003C/a>\u003C/p>\n\u003Cp>Желаем приятного прослушивания и будем благодарны поддержке и оценкам на подкаст-платформах и YouTube.\u003C/p>\n\u003Cp>Инстаграм Екатерины —\u003Ca href=\"https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbHBqZzlNYzgzSEhCQzUtZFhxNERqcDhabjUwUXxBQ3Jtc0tuZ2tjS2d2X3ctc19WcGZESWZ4ajdITG90NVNYU2FENFJuTVJQTkJZa3FSNnpTX2tjOG5GVzNCZUlHZlRRM3Y5SmhaSGcyVjJ3Ml9MOUZuUlRtUGVnSnBNMDA2Q2duZ0VjRkZNZVRXNVR6NVNyN1h0Yw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fec.nutrition&v=rp0KAZ4KS_M\"><u> </u>\u003C/a>\u003Ca href=\"https://www.instagram.com/shergova/\"><u>https://www.instagram.com/shergova/</u>\u003C/a>\u003C/p>\n\u003Cp>Инстаграм фонда «Подари жизнь» — \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/podarizhizn/\"><u>https://www.instagram.com/podarizhizn/</u>\u003C/a>\u003C/p>\n\u003Cp>Автор и ведущая — Елена Антониади, предпринимательница в сфере последипломного образования врачей, психолог.\u003C/p>\n\u003Cp>Инстаграм —\u003Ca href=\"https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbTRCdm9GNWFVTFBJc0dsQ0NfSEx4bnFxaktBd3xBQ3Jtc0treXUwVU9ZWHdpT2RQSHM1SS1zR19BMXVhekN4OU9McGl4NEJYM2kwd2k0TmlpeE9kV296NVU2TjdNSG9STWdzNDRjZEJKc1lmeWFMMWhIVldnajJUZkxCWUo3M3NqVlZqSmQ2N3ItWGhwd2NkZS1xaw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Felenaantoniadi.moscow%2F&v=rp0KAZ4KS_M\"><u> https://www.instagram.com/elenaantoni...</u>\u003C/a>\u003C/p>\n\u003Cp>Будем рады видеть вас на нашем YouTube-канале — \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/channel/UCjrIVUORxYEGhHn2OSfxLJg\"><u>подписывайтесь</u>\u003C/a>, смотрите видеоверсию выпуска и участвуйте в конкурсе.\u003C/p>\n\u003Cp>Сайт «Без страха в будущее» —\u003Ca href=\"https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbmNBdUtxNEtEM1pTQ3dYdE15ZlpGaVk4X01DUXxBQ3Jtc0tsSUMwdFdsWDBiOE84eFZwTDlHZlNMWkdURlRUTk9EZEhwOVBzNTJvRkh1WDVyTlVGRnF4eEFsNUhSeVgxV0pGZ0FvRWtqNk5NVFFjTG1OTWZUX2lodUZmZjNXNzlZSldEVmc3WV8yaENoeTJZSGhlZw&q=https%3A%2F%2Fnofearfuture.ru%2F&v=rp0KAZ4KS_M\"><u> https://nofearfuture.ru/</u>\u003C/a>\u003C/p>\n","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/3a19dc22-7057-4d04-a4b4-19e8e409b01c.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/episodes/3a19dc22-7057-4d04-a4b4-19e8e409b01c.mp3",2510,9,"2022-02-04T08:59:23.000Z",51,{"image_80":129,"image_180":130,"image_240":131,"image_600":132,"image_1280":133},"storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/3a19dc22-7057-4d04-a4b4-19e8e409b01c_80.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/3a19dc22-7057-4d04-a4b4-19e8e409b01c_180.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/3a19dc22-7057-4d04-a4b4-19e8e409b01c_240.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/3a19dc22-7057-4d04-a4b4-19e8e409b01c_600.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/3a19dc22-7057-4d04-a4b4-19e8e409b01c_1280.jpg",{"id":135,"number":31,"season":32,"title":136,"description":137,"type":65,"image":138,"audio":139,"duration":140,"is_explicit":19,"code":24,"publish_date":141,"listenings":142,"is_private":19,"plans":37,"video":37,"images":143},"5e0e0e4a-e8ea-4074-ba84-7dcc943f837b","Элизабет Карлссон: «Каждый вправе сам решить, что для него является правдой»","\u003Cp>Этот эпизод о том, что же такое философия «лагом» и как можно ее применять в повседневной жизни.\u003C/p>\n\u003Cp>А также поговорили о том, как питание влияет на нашу жизнь и почему не все убеждения о здоровом рационе верны.\u003C/p>\n\u003Cp>Гостья выпуска — Элизабет Карлссон, нутрициолог, диетолог, член Ассоциации практикующих натуропатов ANP.\u003C/p>\n\u003Cp>Элизабет также является автором бестселлера «Лагом. Шведские секреты счастливой жизни» о философии умеренности, балансе между работой и досугом, пользой и удовольствием.\u003C/p>\n\u003Cp>Желаем приятного прослушивания и будем благодарны поддержке и оценкам на подкаст-платформах и YouTube.\u003C/p>\n\u003Cp>00:00 — интро\u003C/p>\n\u003Cp>00:27 — о выпуске\u003C/p>\n\u003Cp>00:40 — про идеальное место для жизни\u003C/p>\n\u003Cp>02:56 — о философии Лагом\u003C/p>\n\u003Cp>07:32 — как быстро внедрить Лагом в свою жизнь?\u003C/p>\n\u003Cp>08:47 — как решить, что для нас достаточно\u003C/p>\n\u003Cp>11:19 — о построении планов\u003C/p>\n\u003Cp>12:56 — о книге «Лагом. Шведские секреты счастливой жизни»\u003C/p>\n\u003Cp>15:27 — три основных принципа здорового питания от Элизабет\u003C/p>\n\u003Cp>17:48 — как организовать правильный перекус\u003C/p>\n\u003Cp>18:34 — Элизабет развенчивает мифы о питании\u003C/p>\n\u003Cp>20:19 — про стресс и его влияние на организм\u003C/p>\n\u003Cp>21:07 — лайфхаки, как справляться со стрессом\u003C/p>\n\u003Cp>22:00 — о страхах\u003C/p>\n\u003Cp>22:54 — как натренировать навык счастья?\u003C/p>\n\u003Cp>23:50 — блиц\u003C/p>\n\u003Cp>Автор и ведущая — Елена Антониади, предпринимательница в сфере последипломного образования врачей, психолог.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.instagram.com/ec.nutrition/\"><u>Инстаграм</u>\u003C/a> Элизабет Карлссон\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.instagram.com/elenaantoniadi.moscow/\"><u>Инстаграм</u>\u003C/a> Елены Антониади\u003C/p>\n\u003Cp>Будем рады видеть вас на нашем YouTube-канале — \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/channel/UCjrIVUORxYEGhHn2OSfxLJg\"><u>подписывайтесь</u>\u003C/a>, смотрите видеоверсию выпуска и участвуйте в конкурсе.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://nofearfuture.ru/\"><u>Сайт</u>\u003C/a> видеоподкаста «Без страха в будущее».\u003C/p>\n","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/5e0e0e4a-e8ea-4074-ba84-7dcc943f837b.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/episodes/5e0e0e4a-e8ea-4074-ba84-7dcc943f837b.mp3",1545,"2022-01-14T13:26:04.000Z",70,{"image_80":144,"image_180":145,"image_240":146,"image_600":147,"image_1280":148},"storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/5e0e0e4a-e8ea-4074-ba84-7dcc943f837b_80.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/5e0e0e4a-e8ea-4074-ba84-7dcc943f837b_180.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/5e0e0e4a-e8ea-4074-ba84-7dcc943f837b_240.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/5e0e0e4a-e8ea-4074-ba84-7dcc943f837b_600.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/5e0e0e4a-e8ea-4074-ba84-7dcc943f837b_1280.jpg",{"id":150,"number":151,"season":31,"title":152,"description":153,"type":65,"image":154,"audio":155,"duration":156,"is_explicit":19,"code":157,"publish_date":158,"listenings":159,"is_private":19,"plans":37,"video":37,"images":160},"a9d39ac6-8c48-43a9-b7c4-3af6ebea3862",6,"Дина Рубина: «Нельзя бояться тратить сердце»","\u003Cp>Этот эпизод о смелости в принятии решений, о неутомимости в работе и в жизни и, конечно, о счастье.\u003C/p>\n\u003Cp>В подкасте «Без страха в будущее» Дина Рубина — автор культовых романов, повестей, рассказов, эссе. Лауреат многочисленных российских и международных литературных премий.\u003C/p>\n\u003Cp>Член Союза писателей Узбекской ССР (1978), Союза писателей СССР (1979), международного ПЕН-клуба, Союза русскоязычных писателей Израиля (1990).\u003C/p>\n\u003Cp>Поговорили о детстве Дины Ильиничны и о том, как оно влияет на ее работу сейчас, о дисциплине в творчестве, об инструментах для построения жизни и почему с возрастом становится сложнее держаться за свои цели.\u003C/p>\n\u003Cp>Желаем приятного прослушивания и будем благодарны поддержке и оценкам на подкаст-платформах и YouTube.\u003C/p>\n\u003Cp>Таймкоды:\u003C/p>\n\u003Cp>0:00 — начало\u003C/p>\n\u003Cp>0:57 — Дина Рубина о своих читателях и о себе\u003C/p>\n\u003Cp>6:11 — города судьбы Дины Ильиничны\u003C/p>\n\u003Cp>8:55 — почему на книгах Рубиной стоит ограничение 18+\u003C/p>\n\u003Cp>13:10 — как жесткое детство повлияло на Дину Рубину\u003C/p>\n\u003Cp>15:58 — о решении стать писательницей\u003C/p>\n\u003Cp>18:42 — как найти баланс между планированием и легким безумством\u003C/p>\n\u003Cp>20:58 — способна ли книга изменить человека?\u003C/p>\n\u003Cp>27:27 — почему старость — это великий труд\u003C/p>\n\u003Cp>30:15 — как пандемия повлияла на Дину Рубину\u003C/p>\n\u003Cp>32:43 — совет от Дины Ильиничны\u003C/p>\n\u003Cp>34:21 — блиц\u003C/p>\n\u003Cp>Автор и ведущая — Елена Антониади, предпринимательница в сфере последипломного образования врачей, психолог.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.instagram.com/elenaantoniadi.moscow/\"><u>Инстаграм</u>\u003C/a> Елены Антониади\u003C/p>\n\u003Cp>Будем рады видеть вас на нашем YouTube-канале — \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/channel/UCjrIVUORxYEGhHn2OSfxLJg\"><u>подписывайтесь</u>\u003C/a>, смотрите видеоверсию выпуска и участвуйте в конкурсе.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://nofearfuture.ru/\"><u>Сайт</u>\u003C/a> видеоподкаста «Без страха в будущее».\u003C/p>\n","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/a9d39ac6-8c48-43a9-b7c4-3af6ebea3862.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/episodes/a9d39ac6-8c48-43a9-b7c4-3af6ebea3862.mp3",2220,7,"2021-12-20T08:26:38.000Z",423,{"image_80":161,"image_180":162,"image_240":163,"image_600":164,"image_1280":165},"storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/a9d39ac6-8c48-43a9-b7c4-3af6ebea3862_80.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/a9d39ac6-8c48-43a9-b7c4-3af6ebea3862_180.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/a9d39ac6-8c48-43a9-b7c4-3af6ebea3862_240.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/a9d39ac6-8c48-43a9-b7c4-3af6ebea3862_600.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/a9d39ac6-8c48-43a9-b7c4-3af6ebea3862_1280.jpg",{"id":167,"number":23,"season":31,"title":168,"description":169,"type":65,"image":170,"audio":171,"duration":172,"is_explicit":19,"code":151,"publish_date":173,"listenings":174,"is_private":19,"plans":37,"video":37,"images":175},"ebbd8284-07c6-405b-8a03-bda0a5a44702","Дилором Камилова: «Самое лучшее в счастье — это путь к счастью»","\u003Cp>В этом выпуске удивительная гостья — Дилором Камилова, к. м. н., главный репродуктолог группы компаний «Мать и дитя», главный врач клиники «Мать и дитя» Кунцево.\u003C/p>\n\u003Cp>Как преодолевать неуверенность в себе? Кому и зачем нужно задуматься о замораживании яйцеклеток? Что самое лучшее в счастье? Можно ли разделить сердце и разум?\u003C/p>\n\u003Cp>Об этом и о многом другом — в новом выпуске «Без страха в будущее».\u003C/p>\n\u003Cp>Желаем приятного прослушивания и будем благодарны поддержке и оценкам на подкаст-платформах и YouTube.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.instagram.com/kamilova_dilorom/\"><u>Инстаграм</u>\u003C/a> Дилором Камиловой\u003C/p>\n\u003Cp>Автор и ведущая — Елена Антониади, предпринимательница в сфере последипломного образования врачей, психолог.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.instagram.com/elenaantoniadi.moscow/\"><u>Инстаграм</u>\u003C/a> Елены Антониади\u003C/p>\n\u003Cp>Будем рады видеть вас на нашем YouTube-канале — \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/channel/UCjrIVUORxYEGhHn2OSfxLJg\"><u>подписывайтесь</u>\u003C/a>, смотрите видеоверсию выпуска и участвуйте в конкурсе.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://nofearfuture.ru/\"><u>Сайт</u>\u003C/a> видеоподкаста «Без страха в будущее».\u003C/p>\n","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/ebbd8284-07c6-405b-8a03-bda0a5a44702.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/episodes/ebbd8284-07c6-405b-8a03-bda0a5a44702.mp3",2878,"2021-11-26T15:49:31.000Z",101,{"image_80":176,"image_180":177,"image_240":178,"image_600":179,"image_1280":180},"storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/ebbd8284-07c6-405b-8a03-bda0a5a44702_80.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/ebbd8284-07c6-405b-8a03-bda0a5a44702_180.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/ebbd8284-07c6-405b-8a03-bda0a5a44702_240.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/ebbd8284-07c6-405b-8a03-bda0a5a44702_600.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/ebbd8284-07c6-405b-8a03-bda0a5a44702_1280.jpg",{"id":182,"number":21,"season":31,"title":183,"description":184,"type":65,"image":185,"audio":186,"duration":187,"is_explicit":19,"code":23,"publish_date":188,"listenings":189,"is_private":19,"plans":37,"video":37,"images":190},"4bd89155-5b49-4444-8769-1e4210368ad9","Михаил Коган: «Нужно уметь жить и понимать, ради чего ты это делаешь»","\u003Cp>Герой выпуска — Михаил Иосифович Коган, д. м. н., профессор, заслуженный деятель науки РФ, заведующий кафедрой урологии и репродуктивного здоровья человека (с курсом детской урологии-андрологии) ФГБОУ ВО «Ростовский государственный медицинский университет» Минздрава России, г. Ростов-на-Дону.\u003C/p>\n\u003Cp>Какой эпизод в биографии Михаила Иосифовича повлиял на его отношение к жизни? Чего боится профессор Коган? Что нужно делать, чтобы сохранить мужское здоровье до 90 лет и дольше?\u003C/p>\n\u003Cp>Об этом и многом другом откровенно поговорили в новом выпуске «Без страха в будущее».\u003C/p>\n\u003Cp>Приглашаем вас к прослушиванию!\u003C/p>\n\u003Cp>00:00 — вступление\u003C/p>\n\u003Cp>00:26 — о госте\u003C/p>\n\u003Cp>04:54 — почему нельзя говорить «я старый»?\u003C/p>\n\u003Cp>07:06 — в каком возрасте можно зачать здорового ребенка?\u003C/p>\n\u003Cp>09:46 — как найти того единственного на всю жизнь?\u003C/p>\n\u003Cp>11:09 — почему страх — это нормальная эмоция\u003C/p>\n\u003Cp>13:53 — что поправить в отношениях, чтобы прожить 50 лет и дольше\u003C/p>\n\u003Cp>16:40 — о слабости\u003C/p>\n\u003Cp>17:52 — азбука заботы о мужском здоровье с 20 до 45 лет\u003C/p>\n\u003Cp>23:40 — что нужно делать после 45 лет?\u003C/p>\n\u003Cp>25:51 — какие проблемы решает реконструктивно-пластическая хирургия\u003C/p>\n\u003Cp>26:48 — об онкологической хирургии\u003C/p>\n\u003Cp>29:48 — когда сексуальная функция у мужчин исчезает?\u003C/p>\n\u003Cp>34:22 — как прокачать мышцу бодрости\u003C/p>\n\u003Cp>37:05 — блиц\u003C/p>\n\u003Cp>Автор и ведущая — Елена Антониади, предпринимательница в сфере последипломного образования врачей, психолог.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.instagram.com/elenaantoniadi.moscow/\"><u>Инстаграм</u>\u003C/a> Елены Антониади\u003C/p>\n\u003Cp>Будем рады видеть вас на нашем YouTube-канале — \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/channel/UCjrIVUORxYEGhHn2OSfxLJg\"><u>подписывайтесь</u>\u003C/a>, смотрите видеоверсию выпуска и участвуйте в конкурсе.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://nofearfuture.ru/\"><u>Сайт</u>\u003C/a> видеоподкаста «Без страха в будущее».\u003C/p>\n","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/4bd89155-5b49-4444-8769-1e4210368ad9.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/episodes/4bd89155-5b49-4444-8769-1e4210368ad9.mp3",2465,"2021-11-08T09:37:49.000Z",53,{"image_80":191,"image_180":192,"image_240":193,"image_600":194,"image_1280":195},"storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/4bd89155-5b49-4444-8769-1e4210368ad9_80.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/4bd89155-5b49-4444-8769-1e4210368ad9_180.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/4bd89155-5b49-4444-8769-1e4210368ad9_240.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/4bd89155-5b49-4444-8769-1e4210368ad9_600.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/4bd89155-5b49-4444-8769-1e4210368ad9_1280.jpg",{"id":197,"number":33,"season":31,"title":198,"description":199,"type":65,"image":200,"audio":201,"duration":202,"is_explicit":19,"code":21,"publish_date":203,"listenings":204,"is_private":19,"plans":37,"video":37,"images":205},"27e2bc29-1233-454d-b6eb-3a78c55681ec","Инна Аполихина: «Честность дает начало всем остальным чувствам»","\u003Cp>Героиня выпуска — Инна Анатольевна Аполихина, д. м. н., профессор, заведующая отделением эстетической гинекологии и реабилитации ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр акушерства, гинекологии и перинатологии им. академика В.И. Кулакова» Минздрава России, профессор кафедры акушерства, гинекологии, перинатологии и репродуктологии ИПО ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России (Сеченовский Университет), президент Ассоциации специалистов по эстетической гинекологии (АСЭГ) и Европейской ассоциации генитальной эстетической медицины и пластической хирургии (EAGAMPS).\u003C/p>\n\u003Cp>Поговорили о том, почему здоровый образ жизни нужно поставить на первое место, подробно обсудили возможности эстетической гинекологии для повышения качества жизни женщины и составили азбуку заботы о себе.\u003C/p>\n\u003Cp>Автор и ведущая — Елена Антониади, предпринимательница в сфере последипломного образования врачей, психолог.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.instagram.com/elenaantoniadi.moscow/\"><u>Инстаграм</u>\u003C/a> Елены Антониади\u003C/p>\n\u003Cp>Будем рады видеть вас на нашем YouTube-канале — \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/channel/UCjrIVUORxYEGhHn2OSfxLJg\"><u>подписывайтесь</u>\u003C/a>, смотрите видеоверсию выпуска и участвуйте в конкурсе.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://nofearfuture.ru/\"><u>Сайт</u>\u003C/a> видеоподкаста «Без страха в будущее».\u003C/p>\n","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/27e2bc29-1233-454d-b6eb-3a78c55681ec.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/episodes/27e2bc29-1233-454d-b6eb-3a78c55681ec.mp3",2389,"2021-10-15T17:17:51.000Z",67,{"image_80":206,"image_180":207,"image_240":208,"image_600":209,"image_1280":210},"storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/27e2bc29-1233-454d-b6eb-3a78c55681ec_80.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/27e2bc29-1233-454d-b6eb-3a78c55681ec_180.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/27e2bc29-1233-454d-b6eb-3a78c55681ec_240.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/27e2bc29-1233-454d-b6eb-3a78c55681ec_600.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/27e2bc29-1233-454d-b6eb-3a78c55681ec_1280.jpg",{"id":212,"number":32,"season":31,"title":213,"description":214,"type":65,"image":215,"audio":216,"duration":217,"is_explicit":19,"code":33,"publish_date":218,"listenings":219,"is_private":19,"plans":37,"video":37,"images":220},"8b3277d8-4b41-444d-9476-1f56fff5e826","Светлана Ганнушкина: «В России, чтобы увидеть перемены, нужно жить долго»","\u003Cp>Героиня нового выпуска — Светлана Алексеевна Ганнушкина, правозащитница, председатель Комитета «Гражданское содействие» (признан в России иностранным агентом), руководитель Сети «Миграция и Право» правозащитного центра «Мемориал» (признан в России иностранным агентом).\u003C/p>\n\u003Cp>Поговорили о жизни и профессии. Как не опускать руки, как мотивировать себя в период сложных эмоциональных переживаний, как возвращать себе ощущение счастья.\u003C/p>\n\u003Cp>Приятного прослушивания!\u003C/p>\n\u003Cp>Содержание:\u003C/p>\n\u003Cp>00:00 — Введение\u003C/p>\n\u003Cp>00:26 — О гостье\u003C/p>\n\u003Cp>01:13 — О правозащитной деятельности\u003C/p>\n\u003Cp>03:22 — История о человеке, который не умеет лгать\u003C/p>\n\u003Cp>06:22 — Как заставить человека жить дальше?\u003C/p>\n\u003Cp>06:53 — Про лжесвидетельство\u003C/p>\n\u003Cp>09:05 — О профессиональном выгорании\u003C/p>\n\u003Cp>15:40 — Совет современным активистам\u003C/p>\n\u003Cp>18:12 — Помогают ли медиа в защите прав человека?\u003C/p>\n\u003Cp>20:22 — Оптимизм как рабочая гипотеза\u003C/p>\n\u003Cp>21:49 — Детство Светланы Алексеевны и его влияние на личность\u003C/p>\n\u003Cp>25:07 — Про семью\u003C/p>\n\u003Cp>27:24 — Про деда и знаменитую фамилию\u003C/p>\n\u003Cp>29:38 — О муже\u003C/p>\n\u003Cp>31:22 — Как найти того единственного?\u003C/p>\n\u003Cp>34:46 — Что такое правозащита?\u003C/p>\n\u003Cp>38:12 — Про цель в жизни\u003C/p>\n\u003Cp>39:48 — Как помочь Комитету «Гражданское содействие»\u003C/p>\n\u003Cp>41:14 — Что хорошего в старости?\u003C/p>\n\u003Cp>43:00 — Совет себе 17-летней\u003C/p>\n\u003Cp>44:21 — Что такое время?\u003C/p>\n\u003Cp>46:11 — Блиц\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://refugee.ru/pomoch/\"><u>Поддержать</u>\u003C/a> работу Комитета «Гражданское содействие».\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://nofearfuture.ru/\"><u>Сайт</u>\u003C/a> видеоподкаста «Без страха в будущее».\u003C/p>\n\u003Cp>Будем рады видеть вас на нашем YouTube-канале — \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/channel/UCjrIVUORxYEGhHn2OSfxLJg\"><u>подписывайтесь</u>\u003C/a>, смотрите видеоверсию выпуска и участвуйте в конкурсе.\u003C/p>\n","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/8b3277d8-4b41-444d-9476-1f56fff5e826.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/episodes/8b3277d8-4b41-444d-9476-1f56fff5e826.mp3",2884,"2021-09-23T14:18:18.000Z",42,{"image_80":221,"image_180":222,"image_240":223,"image_600":224,"image_1280":225},"storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/8b3277d8-4b41-444d-9476-1f56fff5e826_80.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/8b3277d8-4b41-444d-9476-1f56fff5e826_180.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/8b3277d8-4b41-444d-9476-1f56fff5e826_240.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/8b3277d8-4b41-444d-9476-1f56fff5e826_600.jpg","storage/podcasts/efa0c3b5-266e-4fc5-a371-44b045d696d6/images/8b3277d8-4b41-444d-9476-1f56fff5e826_1280.jpg",["Reactive",227],{"$ssite-config":228},{"_priority":229,"env":233,"name":234,"url":235},{"name":230,"env":231,"url":232},-10,-15,-4,"production","podcast-website","https://nofearfuture.mave.digital/",["Set"],["ShallowReactive",238],{"$63LOZx6kQb":-1},"/ep-12",{"common":241},{"activeTab":242,"isShareActive":19,"episodes":243,"contentPosition":19,"podcast":5,"podcastSlug":244,"showPlayer":19,"activeTrack":37,"pauseTrack":19,"activeEpisode":61,"titleHeight":245,"website":246,"listenUrl":37,"isMobileShareActive":19,"isDataLoaded":29,"favicon":247,"customDomain":37,"episodesCount":245},"listen",[],"nofearfuture",0,{"button_text":34,"button_link":35,"is_indexing":29,"ym_id":-1,"gtm_id":-1},""]